美容美体 最新喝什么汤去湿气最好？推荐几款简单有效的去湿汤。 在中医理论中,“湿气”是人体健康的重要影响因素，分为内湿和外湿，外湿多由环境潮湿、淋雨涉水等引起，内湿则多与脾胃功能失调、饮食不当相关，湿气过重会导致身体困重、乏力、食欲不振、舌苔厚腻、大便黏滞等症状，而通过饮用具有祛湿功效的汤品，是调理身体、清除湿气的有效方法，以下从祛湿汤的原理、经典方剂、食材搭配、适用人群…… tjadmin / 美容美体 / 2025-10-06 / 1 阅读 0 评论
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