瘦身技巧 最新红酒加什么喝能辅助减肥又不伤身？ 红酒本身含有一定的抗氧化物质,如多酚类化合物，可能对心血管健康有一定益处，但从减肥角度看，红酒的热量并不低（每100ml约含70-100大卡），且酒精会抑制脂肪代谢，因此单纯依靠红酒减肥并不科学，通过合理搭配食材，可以在享受红酒的同时辅助减肥，关键在于控制总热量、促进代谢和增强饱腹感，以下是几种适合与红酒搭配的…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-10-06 / 1 阅读 0 评论
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