最新冬天为什么会变胖?难道真的是天冷新陈代谢变慢了吗?

冬天变胖是很多人都会经历的现象,这背后涉及生理、心理、行为等多方面因素的共同作用,从生理机制来看,人体在寒冷环境下会启动自我保护模式,通过增加脂肪储备来抵御低温,脂肪组织是良好的隔热层,能减少热量散失,同时脂肪分解后还能为身体提供能量,这种进化形成的生存机制,在现代社会可能不再是为了应对食物匮乏,却依然在寒冷季……

目录[+]