最新胖人喝什么茶能辅助减肥还不伤胃?

对于体重较大或希望辅助控制体重的人群来说,选择合适的茶饮确实能起到一定的辅助作用,但需明确的是,茶饮并非“减肥神药”,其效果更多体现在促进代谢、辅助消化、减少热量摄入等辅助层面,且需配合健康饮食和规律运动,从中医和现代营养学角度综合来看,胖人适合选择的茶饮需具备低热量、促进脂肪代谢、改善肠道功能、辅助控糖等特点……

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