女生约会想减肥,吃什么不胖还能撩?

对于想要减肥的女生来说,约会既能享受甜蜜时光,又不必担心打破减肥计划,关键在于选择既能增进感情又能保持活动量的活动,同时兼顾饮食的合理搭配,以下从“活动选择”“饮食安排”“心态调整”三个维度,提供详细的约会建议,帮助你在爱情与身材间找到平衡,活动选择:动态约会燃烧卡路里,告别“坐着吃”的传统模式传统约会多以吃饭……

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