瘦身技巧 最新绿茶减肥的原理是什么？真的能燃脂吗？ 绿茶之所以被认为有助于减肥,主要与其丰富的生物活性成分、促进新陈代谢、抑制脂肪吸收等多重作用机制有关，科学研究表明，绿茶中的核心成分如儿茶素（尤其是表没食子儿茶素没食子酸酯，EGCG）、咖啡因以及茶多酚等，能够通过调节身体能量代谢、减少脂肪堆积、增强脂肪氧化等途径，辅助实现体重管理目标，以下从多个维度详细解析绿…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-10-13 / 1 阅读 0 评论
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