瘦身技巧 最新月经前减肥不掉秤？到底怎么回事？ 月经前减肥不瘦的原因主要与女性生理周期中的激素变化、身体代谢调整以及水分潴留等多重因素有关，这一阶段女性体内的激素水平会发生显著波动，尤其是雌激素和孕激素的变化，直接影响身体的代谢率、食欲调节以及水分平衡，从而可能导致体重暂时性停滞或增加，即使饮食控制和运动量保持不变,也难以看到明显的减重效果，从激素角度分析…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-10-13 / 1 阅读 0 评论
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