瘦身技巧 最新减肥为什么肚子肉最难减？3个关键原因帮你找对方法 减肥过程中肚子上的脂肪减少得慢，甚至出现“瘦了但肚子还在”的情况，是很多人常见的困扰，这背后涉及生理机制、生活习惯、激素水平等多重因素，并非单纯“少吃多动”就能简单解决，从脂肪分布的生理特性来看，人体脂肪的堆积和减少存在“区域性差异”，肚子脂肪（尤其是内脏脂肪和皮下脂肪）对能量短缺的反应比其他部位更迟钝，研究发…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-10-14 / 1 阅读 0 评论
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