瘦身技巧 最新什么茶真能减肥？还是只是噱头？ 想要通过饮茶辅助减肥,选择合适的茶类至关重要，茶叶中的茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等成分具有促进新陈代谢、抑制脂肪吸收、加速脂肪分解等作用，但不同茶类的制作工艺和活性成分含量存在差异，减肥效果和适用人群也有所不同，以下从茶类特性、科学原理及饮用建议等方面，详细分析哪些茶更适合减肥人群，绿茶：未经发酵，代谢加速首选绿茶…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-08-29 / 1 阅读 0 评论
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