瘦身技巧 最新减肥吃什么能中和胃酸又不影响减脂效果? 减肥期间选择合适的食物来中和胃酸,不仅有助于缓解胃部不适,还能促进健康减重,胃酸过多可能导致烧心、反酸、胃痛等症状,而某些食物可以通过调节胃内酸碱平衡、保护胃黏膜或延缓胃排空来缓解这些问题,以下是详细的食物选择建议及原理分析,帮助你在减肥的同时兼顾胃部健康,碱性食物:直接中和胃酸碱性食物是中和胃酸最直接的方式…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-10-15 / 1 阅读 0 评论