最新减肥不吃饭伤身体吗?有哪些具体影响?

减肥不吃饭是一种极端且不健康的减重方式,会对身体造成多方面的伤害和影响,从短期的不适到长期的器官损伤,甚至可能引发心理问题,长期不吃饭或过度节食,身体无法获得足够的能量和营养,会启动自我保护机制,导致代谢率下降,肌肉分解,同时还会损害多个器官系统的正常功能,对消化系统的伤害最为直接,胃部在空腹时会产生胃酸,正常……

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