瘦身技巧 最新减肥期间为何无缘无故长胖？3个隐形原因或被忽略 在减肥过程中出现体重无缘无故上涨的情况确实令人困惑，尤其是当饮食控制和运动已经成为习惯时，这种现象可能涉及生理、心理、生活方式及测量误差等多方面因素,需要系统分析才能找到根本原因，从生理机制来看，人体有一套精密的体重调节系统，称为"体重调定点"，当体重因减肥而低于身体设定的"舒适范围"时，身体会启动保护机制，通…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-10-16 / 1 阅读 0 评论
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