最新按摩减肥的危害有哪些?长期按摩减肥真的安全吗?

按摩减肥作为一种流行的辅助瘦身方式,因其宣称能“局部燃脂”“促进代谢”而受到不少人青睐,但若对其原理认知不足或操作不当,可能存在多种潜在危害,从生理机制到实际操作,按摩减肥的风险需要从多角度理性分析,从生理层面看,按摩本身并不能直接“燃烧脂肪”,脂肪的减少需要能量负平衡,即消耗大于摄入,而按摩主要通过机械压力促……

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