美容美体 最新什么是瘦体重？减脂不减肌肉的关键是什么？ 瘦体重,也称为去脂体重，是指人体中除去所有脂肪组织外的其他身体成分的总和，主要包括肌肉、骨骼、器官、体液（如血液、淋巴液）以及结缔组织等，它是反映人体健康和体能水平的重要指标，与脂肪体重共同构成人体总体重，瘦体重的比例和含量直接影响人体的基础代谢率、运动能力、免疫力以及整体健康状况，因此在健身、营养医学和体重管…… tjadmin / 美容美体 / 2025-10-19 / 1 阅读 0 评论
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