瘦身技巧 最新吃了减肥药后吃什么食物能减轻副作用又不影响效果？ 吃了减肥药后,饮食调理是身体恢复和巩固效果的关键环节，减肥药可能通过抑制食欲、加速代谢或减少吸收等方式发挥作用，但往往会伴随肠胃不适、营养流失、代谢紊乱等副作用，因此需要通过科学饮食来减轻身体负担、补充营养、稳定代谢，以下从饮食原则、具体食物选择、餐单示例及注意事项等方面展开详细说明，帮助建立健康的饮食框架，饮…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-10-19 / 1 阅读 0 评论
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