美容美体 最新上班族喝什么茶好？如何选对提神又健康的茶？ 提神醒脑类茶饮上班族在上午或午后容易感到困倦,此时选择含有适量咖啡因的茶饮有助于提升专注力，绿茶绿茶未经发酵,保留了丰富的茶多酚和咖啡因，具有提神、抗氧化、降血脂等作用，常见的品种有龙井、碧螺春、毛峰等，适合上午饮用，能帮助快速进入工作状态，红茶红茶为全发酵茶,性温，咖啡因含量适中，提神效果温和持久，如正山小种…… tjadmin / 美容美体 / 2025-08-31 / 1 阅读 0 评论
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