瘦身技巧 最新为什么坚持排毒后体重却没变化?难道排毒减肥是智商税吗? 排毒之所以能帮助减肥,并非单纯通过“排出毒素”这一单一机制,而是通过改善身体代谢环境、减少体内负担、优化生理功能,从而为体重管理创造有利条件,其核心逻辑可以从以下几个方面展开:排毒有助于减少体内炎症反应,现代饮食中常见的加工食品、高糖高脂食物以及环境污染物会在体内积累,引发慢性炎症,炎症状态会干扰胰岛素敏感性…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-10-20 / 1 阅读 0 评论