最新绝食减肥时喝什么能扛饿又不影响效果?

绝食减肥是一种极端的减肥方式,通过限制或完全停止进食来减少热量摄入,从而达到快速减重的目的,这种减肥方法对身体危害极大,可能导致营养不良、代谢紊乱、器官功能受损甚至危及生命,如果出于某些特殊原因需要短期采取绝食措施,必须在专业医生或营养师的指导下进行,并严格选择饮品来维持基本生理需求,避免身体严重脱水或电解质失……

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