最新益生菌粉对肠道和免疫力到底有什么用?

益生菌粉是一种含有活性微生物的膳食补充剂,这些微生物主要是对宿主健康有益的细菌,如乳酸杆菌、双歧杆菌等,它们通过调节肠道菌群平衡、增强免疫力、促进营养吸收等多种方式,对人体健康发挥着重要作用,随着现代生活方式的改变,饮食不规律、压力增大、抗生素滥用等问题导致肠道菌群失调日益普遍,益生菌粉因此成为许多人日常保健的……

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