最新为什么西柚能减肥?是热量低还是另有代谢秘诀?

西柚之所以被认为有助于减肥,并非单一成分作用的结果,而是其独特的营养构成、生理活性物质以及食用方式共同形成的综合效应,从科学角度来看,其减肥机制主要体现在热量控制、代谢调节、食欲抑制及消化促进等多个维度,以下将从具体成分和生理作用展开详细分析,低热量高营养密度,助力热量缺口形成西柚的热量极低,每100克果肉仅含……

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