最新男人喝什么茶能减肥?有没有科学依据推荐?

男人若想通过喝茶辅助减肥,需结合茶叶成分、自身体质及生活习惯科学选择,茶叶中的咖啡因、茶多酚、儿茶素等物质能促进新陈代谢、抑制脂肪吸收、辅助控制食欲,但并非“减肥神药”,需配合饮食调整与运动才能见效,以下从茶叶种类、饮用方法及注意事项展开说明,帮助男性高效利用茶饮实现减脂目标,适合男性减肥的茶叶选择及功效不同茶……

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