美容美体 最新辟谷有什么坏处？长期辟谷会伤身吗？ 辟谷作为一种通过限制或完全停止进食，仅依靠少量水分或特定饮品维持生命活动的养生方式，近年来在部分人群中流行，从现代医学和营养学角度来看，辟谷并非适合所有人的养生方法，不当实施可能带来多种健康风险，尤其对特定人群危害更为显著，以下是辟谷可能存在的主要坏处,需引起高度重视，营养不良与代谢紊乱是辟谷最直接的危害，人体…… tjadmin / 美容美体 / 2025-10-25 / 1 阅读 0 评论
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