最新大学生喝什么茶既能减肥又不伤身,还能养颜提神?

下面我为你详细梳理一下,大学生适合喝什么茶来减肥养颜,并附上一些实用的建议,核心思路:选对茶,看体质要明白一个核心原则:没有一种茶是万能的,最好的茶是适合你自身体质的,减肥原理:主要通过提高新陈代谢、抑制脂肪吸收、促进脂肪分解、增加饱腹感来实现,养颜原理:主要通过抗氧化(清除自由基)、抗炎、促进新陈代谢、帮助身……

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