瘦身技巧 最新什么时候吃猕猴桃减肥效果最好？晨起还是餐后？ 餐前1小时或餐后2小时，下面我将为你详细解释为什么，并分析不同时间吃猕猴桃的利弊,以及一些重要的注意事项，为什么猕猴桃有助于减肥？在讨论时间之前,我们先要明白它为什么能减肥：低热量、高纤维：每100克猕猴桃的热量大约在60大卡左右，属于低热量水果，它富含膳食纤维（尤其是猕猴桃中的奇异酵素可以分解蛋白质，促进消化…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-10-29 / 1 阅读 0 评论
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