瘦身技巧 什么东西榨汁喝能辅助减肥还不反弹？ 你的减肥果汁应该以蔬菜为主，少量或不含水果，并且绝对不加糖，下面我将为你详细解析，并推荐一些“明星”减肥食材和搭配方案，减肥榨汁的核心原则（非常重要！）蔬菜为主，水果为辅：为什么？水果虽然健康，但含有大量的果糖，果糖在过量摄入时，同样会转化为脂肪储存起来,而大多数蔬菜的含糖量和热量都远低于水果，黄金比例：建…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-10-29 / 1 阅读 0 评论
tjadmin