不吃饭减肥减的是什么

这是一个非常好的问题,也是很多人在减肥时会有的疑问,不吃饭减肥,减掉的不仅仅是脂肪,还包括大量的水分、肌肉,甚至还有宝贵的身体机能,这种方法弊远大于利,是一种非常不健康且不可持续的减肥方式,下面我们来详细分解一下,不吃饭减肥到底减掉了什么:大量的水分(TheBiggestInitialLoss)这是不……

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