美容美体 最新练瑜伽穿什么鞋最合适？不同瑜伽动作怎么选鞋？ 这是一个非常好的问题！对于初学者来说，可能会觉得瑜伽需要穿鞋，但实际上，绝大多数情况下，瑜伽都是赤脚练习的，下面我将详细解释为什么赤脚是最佳选择，以及在什么特殊情况下可以考虑穿鞋,以及如果需要穿鞋应该选择什么样的，为什么瑜伽通常赤脚练习？赤脚练习是瑜伽的传统和主流方式,主要有以下几个重要原因：增强稳定性与平衡…… tjadmin / 美容美体 / 2025-10-30 / 1 阅读 0 评论
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