瘦身技巧

最新西柚+什么榨汁喝，现在最燃脂减肥？

当然可以！西柚（也叫葡萄柚）是减肥期间的“明星水果”，因为它具有低热量、高水分、高纤维、低GI（升糖指数）的特点，并且含有一些被认为有助于燃脂的成分，将西柚用于榨汁减肥,关键在于“搭配”和“方法”，而不是单纯地喝西柚汁，单纯喝西柚汁会损失宝贵的膳食纤维，且糖分吸收较快，饱腹感不强，以下为您推荐几种高效又健康的西……

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/ 瘦身技巧 / 2025-11-01 / 1 阅读

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