最新夏天喝什么能减肥?最新科学答案揭晓!

夏天是减肥的黄金时期,因为天气炎热,新陈代谢加快,而且我们有更多机会选择清爽、低热量的食物和饮品,想在夏天通过喝的东西来减肥,核心原则是:低热量、高饱腹感、促进新陈代谢、解暑无负担,下面为你推荐几大类“夏日减肥神器”,并告诉你为什么它们有效以及如何正确饮用,顶级推荐:零卡/极低卡饮品(首选)这类饮品几乎不含热……

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