瘦身技巧 最新2025最新减肥果汁排行榜？哪种燃脂效果最强？ 这是一个非常好的问题！减肥期间喝果汁确实可以补充维生素和纤维，但选择“最好”的果汁，关键在于低糖、高纤维、富含营养，并且要控制分量，直接喝100%的纯果汁，即使是鲜榨的，也容易导致糖分摄入超标，因为去除了大部分宝贵的膳食纤维，血糖上升快，饱腹感差，“最好”的果汁其实是“蔬菜汁为主，少量水果为辅”的混合果蔬汁，下…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-11-04 / 1 阅读 0 评论
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