瘦身技巧

最新巧克力真能减肥？2025最新研究揭真相

这是一个非常有趣且流传很广的说法！但首先，我们需要给出一个核心且重要的澄清：吃巧克力本身并不能减肥，任何含有热量的食物，如果摄入量超过身体消耗，都会导致体重增加，为什么会有“吃巧克力减肥”这个说法呢？这其实源于一些科学研究对巧克力（特别是特定类型的巧克力）的某些健康益处的解读，但这些益处并不能直接等同于“减肥……

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/ 瘦身技巧 / 2025-11-04 / 1 阅读

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