美容美体 长期喝茶有什么坏处 喝茶虽然有多种益处，但如果不注意适量和合理饮用，也可能会带来一些坏处,以下是对长期喝茶可能产生的不良影响的详细分析：影响铁吸收茶叶中含有丰富的鞣酸，这种物质会与食物中的铁元素结合，形成一种难以被人体吸收的复合物，对于长期大量喝茶，尤其是喝浓茶的人来说，铁的吸收会受到明显抑制，铁是制造血红蛋白的关键原料，如果铁摄…… tjadmin / 美容美体 / 2025-08-12 / 2 阅读 0 评论
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