最新奶真能减肥?网红奶昔瘦身是智商税吗?

这是一个非常好的问题,也是一个流传甚广的说法,“奶昔可以减肥”这个说法,本身是一个巨大的误解,它依赖于特定的前提,并且如果使用不当,反而会导致增肥,让我们来详细拆解一下这个问题,为什么“奶昔可以减肥”这个说法会流传?这个说法的背后,通常是基于以下几个逻辑,而这些逻辑在特定情境下是成立的:控制热量摄入,制造热量缺……

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