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最新2025最新，吃什么水果能排毒？科学建议来了！

我们常说的“吃水果排毒”，其真正的科学含义是：通过摄入某些富含特定营养素的水果，来支持、优化和加强我们身体自身的排毒功能，并帮助减少身体的炎症和氧化压力，以下是一些在“排毒”方面常被提及的水果,以及它们背后的科学原理：排毒效果突出的水果推荐这些水果通常富含膳食纤维、抗氧化剂（如维生素C、花青素）、水分和植物化学……

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/ 美容美体 / 2025-11-06 / 1 阅读

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