长痣是为什么？最新研究揭示成因了吗？

为了让你更全面地了解,我们从几个方面来详细解释：

痣的本质是什么？

你可以把我们的皮肤想象成一块土地,而黑色素细胞就像是种在这块土地上的“种子”，正常情况下，这些“种子”均匀地分布在整个皮肤上，负责产生黑色素，保护我们的皮肤免受紫外线伤害。

长痣，就是这块土地上的某个小区域，“种子”聚集得太密集了，或者数量变多了，形成了一个小“聚落”。

根据痣中黑色素细胞的位置和形态,痣可以分为三种主要类型：

1. 交界痣：痣细胞位于皮肤的最表层（表皮的基底层），通常颜色较深，呈平坦或略微凸起。
2. 皮内痣：痣细胞位于皮肤的中层（真皮），这是最常见的类型，通常是凸起的、半球状的，颜色较浅，有时表面还可能有毛发。
3. 混合痣：兼具交界痣和皮内痣的特点，痣细胞同时存在于表皮和真皮中，通常是略微凸起的，颜色深浅不一。

绝大多数的痣都是良性的,对健康没有影响。

为什么会长痣？（主要原因）

痣的形成是多种因素共同作用的结果,主要可以归结为以下几点：

遗传因素（先天决定）

这是最主要的因素,你天生会长多少颗痣、痣长在什么位置、是什么颜色，很大程度上是由你的基因决定的，有些人天生痣就多，有些人则很少，如果你的父母或直系亲属痣比较多，那么你长痣的概率也会更高。

紫外线照射（后天影响）

紫外线是刺激痣形成和变化的重要外部因素。

• 诱发新痣：强烈的紫外线照射会刺激皮肤中的黑色素细胞，使其变得活跃，甚至异常增生，从而在日晒部位（如面部、手臂、肩背）形成新的痣。
• 改变现有痣：长期日晒也可能让已有的痣颜色变深、变大，或者增加恶变的风险。

激素水平变化

激素水平的波动也会影响黑色素细胞的活性。

• 青春期：青少年时期激素水平变化大，是痣开始大量出现的时候。
• 孕期：怀孕期间，雌激素和孕激素水平升高，可能会导致色素沉着，让原有的痣颜色加深，或者出现一些“妊娠痣”。
• 其他时期：口服避孕药等也可能对痣有一定影响。

年龄因素

痣的数量和形态会随着年龄增长而变化。

• 儿童和青少年期：是痣数量增长最快的阶段。
• 成年后：痣的数量通常会趋于稳定，甚至慢慢减少。
• 老年期：一些痣可能会逐渐褪色、变平甚至消失。

需要警惕的痣（ABCDE法则）

虽然绝大多数痣都是良性的,但我们需要学会观察，以防少数痣发生恶变，发展为恶性黑色素瘤（一种非常危险的皮肤癌），你可以用ABCDE法则来自我检查：

• A - Asymmetry (不对称性)：痣的两半看起来不对称吗？
• B - Border (边缘)：痣的边缘是否不规则、模糊不清或呈扇形？
• C - Color (颜色)：痣的颜色是否不均匀，或者包含棕色、黑色、红色、白色等多种颜色？
• D - Diameter (直径)：痣的直径是否大于6毫米（约一颗橡皮擦大小）？
• E - Evolving (演变)：痣的大小、形状、颜色或高度是否在最近发生了变化？痣是否出现瘙痒、疼痛、出血、破溃或周围皮肤发红等症状？

如果发现你的痣符合以上任何一点，或者有任何让你担心的变化，请务必及时就医，咨询皮肤科医生。

关于痣的常见误区

1. “痣会癌变，所以应该点掉”：这是错误的，绝大多数痣终生都是良性的，没有必要为了“预防癌变”而盲目去除，只有当痣出现恶变迹象（符合ABCDE法则）或出于美观需求时，才建议在专业医生指导下进行。
2. “用手抠或抓痣，会把它抠癌变”：这种说法不科学，物理刺激本身通常不会直接导致良性痣癌变，但反复的摩擦、抓挠可能会引起炎症、感染，或者长期刺激确实可能增加风险，不当的处理还可能留下疤痕，影响医生对痣的判断。
3. “痣多的人更容易得皮肤癌”：没有直接证据表明痣多的人更容易得皮肤癌，但痣多的人，意味着皮肤上有更多的“黑色素细胞单位”，因此需要更仔细地观察这些痣的变化，因为恶性黑色素瘤可能从任何一个痣上发生。

长痣是一个由遗传基因主导，并受到紫外线、激素、年龄等因素影响的正常生理现象，它们是皮肤上的“小地标”，绝大多数无害，我们不必过分担心，但要学会科学观察，一旦发现异常，及时寻求专业帮助即可。