早晚都要用，用在精华水之后、乳液/面霜之前。
下面我为你详细拆解一下,包括具体步骤、常见误区和一些小技巧。
（图片来源网络，侵删）
核心使用时间点：早晚各一次
眼霜是眼部护理的基础,和洁面、水、精华、乳液一样，需要早晚坚持使用，才能达到理想效果。
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早上使用：
- 目的： 预防、保湿、抵御外界环境伤害（如紫外线、空调房干燥）。
- 功效： 通常会选择质地清爽、带有防晒或抗氧化成分的眼霜，帮助眼部肌肤建立“日间防护屏障”，预防细纹和黑眼圈的形成。
- 效果： 让眼部肌肤一整天保持水润，避免因干燥而产生假性干纹。
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晚上使用：
- 目的： 修复、滋养、抗老。
- 功效： 夜间是肌肤细胞新陈代谢和修复的黄金时期，此时使用眼霜，配合按摩，可以帮助营养成分深层吸收，针对白天产生的细纹、黑眼圈、浮肿等问题进行修复和改善。
- 效果： 第二天醒来，眼部肌肤会更紧致、有光泽，有效缓解疲劳痕迹。
正确的使用顺序和手法
使用顺序： 在完整的护肤流程中，眼霜的使用位置非常明确： 洁面 → 化妆水/爽肤水 → 眼霜 → 精华 → 乳液/面霜
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为什么要这样用？ 因为眼霜的分子量通常比面霜小，质地更轻薄，先涂眼霜，可以确保眼部肌肤优先吸收到专门为它调配的营养，后续的面霜质地更厚重，可以起到“锁住”眼霜营养的作用，同时避免面霜中的一些成分（如高浓度酸类、A醇等）刺激到娇嫩的眼周皮肤。
黄金使用手法（非常重要！）： 手法不对，再贵的眼霜也白费！错误的拉扯会加速眼部老化。
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取用适量：
- 米粒大小就足够了，对于大部分眼霜来说，一个米粒大小的量可以覆盖双眼。
- 如果是质地比较厚重或功能强大的抗老眼霜,可以适当增加到两粒米大小。
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乳化（针对膏霜/乳霜质地）：
（图片来源网络，侵删）- 将眼霜挤在无名指上。
- 用无名指的指腹轻轻将眼霜“搓热”，使其微微乳化、变得透明，这样做可以更好地吸收，避免长脂肪粒。
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点涂按压：
- 将乳化后的眼霜,轻轻点涂在眼周需要护理的部位：上眼睑、下眼睑眼尾、眼尾的鱼尾纹处。
- 重点： 绝对不要拉扯眼皮！
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打圈按摩（正确手法）：
- 下眼睑： 用无名指从内眼角开始，沿着下眼眶骨，像弹钢琴一样，轻轻向外点压，直到太阳穴，可以稍微停留几秒钟，帮助消除浮肿。
- 上眼睑： 从内眼角开始，沿着上眼眶骨，同样向外轻轻点压至太阳穴。
- 眼尾： 针对鱼尾纹，可以用无名指指腹，从眼尾向太阳穴方向轻轻提拉几下。
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拍打吸收：
- 用无名指的指腹,在眼周轻轻拍打，帮助眼霜完全吸收，直到感觉清爽不粘腻为止。
常见误区解答
眼霜需要等到25岁再用吗？
- 不需要。 眼周皮肤是全身最薄的，比面部皮肤薄约1/3，所以衰老得最早。
- 20岁左右： 可以选择基础保湿型眼霜，主要功能是预防干燥，避免因缺水产生干纹。
- 25岁以后： 胶原蛋白开始流失，可以选择含有抗初老成分（如视黄醇、胜肽、玻色因等）的眼霜。
用面霜代替眼霜可以吗？
- 强烈不推荐。 虽然有些面霜可以全脸使用，但眼霜和面霜的配方是不同的。
- 眼霜： 成分更精纯、温和，刺激性更低，专为眼部脆弱肌肤设计。
- 面霜： 质地通常更厚重，营养成分分子较大，直接用在眼周容易造成脂肪粒、长闭口，甚至引起过敏。
眼霜涂得越多越好吗？
- 恰恰相反。 眼周皮肤代谢能力差，涂得太多无法完全吸收，不仅浪费，还容易堵塞毛孔，形成脂肪粒。“少而精”是眼霜使用的黄金法则。
会长脂肪粒是不是眼霜的问题？
- 脂肪粒的成因很复杂,不一定完全是眼霜的错。
- 可能原因：
- 用量过多。
- 手法不当，过度拉扯。
- 自身油脂分泌过旺。
- 突然更换营养过高的眼霜。
- 如果出现脂肪粒,可以暂时停用眼霜，调整手法和用量，或咨询皮肤科医生。
记住这个简单的口诀：早晚用，水后霜前，米粒大小，点涂按压，切勿拉扯。
坚持正确的使用方法和步骤,你的眼部护理一定会看到惊喜的效果！
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