油性护肤品怎么选？2025年油皮护肤指南来了！

油性护肤品指的是其主要成分或质地以“油”为基础的护肤产品，与传统以“水”为基底（乳液、化妆水）的产品不同，它们通过油脂来为皮肤提供滋润、修护、清洁或防晒等功能。

这并不意味着所有油性护肤品都油腻，它们的质地和功效多种多样,从清爽的精华油到厚重的面霜都有。

油性护肤品的分类与常见类型

油性护肤品可以根据其功能和质地进行分类。

按功能划分：

1. 清洁类：

   • 卸妆油: 这是最经典的油类护肤品，利用“以油溶油”的原理，能高效溶解彩妆、防晒霜以及皮肤自身分泌的多余油脂,清洁力强且对皮肤屏障损伤较小。
   • 洁面油: 与卸妆油类似，但通常用于清洁面部分泌的油脂和污垢，配方更温和,部分可直接作为晨间洁面使用。

2. 调理/精华类：

   • 护肤油: 也叫面部精华油，是浓缩的精华，通常由多种植物油（如荷荷巴油、甜杏仁油）和/或合成酯（如角鲨烷）混合而成，并添加了抗氧化、抗衰老等活性成分，质地轻盈，易于吸收，用于面霜前锁水,或混合在粉底液中增加光泽感。
   • 修护油: 针对特定问题，如干燥、敏感、痘印等，添加了具有针对性的修护成分（如积雪草、神经酰胺等）。

3. 滋润/保湿类：

   • 油类面霜/软膏: 这类产品的保湿剂含量极高，通常以凡士林、矿物油、角鲨烷等封闭性强的油脂为主要成分，能在皮肤表面形成一层保护膜，防止水分流失,非常适合极干性皮肤或在寒冷干燥的冬季使用。
   • 油类精华乳: 质地介于精华油和乳液之间，既有油分的滋润，又有一定的流动性,吸收后皮肤柔软不黏腻。

4. 防晒类：

   • 物理防晒霜: 许多纯物理防晒霜（主要成分是氧化锌、二氧化钛）的质地会比较厚重、油腻,因为它们是依靠油性基质来均匀分散和附着这些微小颗粒的。
   • 油性防晒油: 存在一些专门为水上活动设计的防晒油，它们通常防水性极强，但肤感非常油腻,日常较少使用。

按质地划分：

• 流动性油: 如护肤油、精华油,质地轻盈。
• 乳霜状: 如油类面霜、精华乳,有一定厚度但可涂抹。
• 固态/膏状: 如凡士林、软膏,质地最厚重。

油性护肤品的主要成分

了解成分能帮助你更好地选择适合自己的产品。

• 植物油: 从植物种子、果实中提取，富含脂肪酸、维生素和抗氧化物。
  • 荷荷巴油: 结构与人体皮脂相似，亲肤性好,不易堵塞毛孔。
  • 霍霍巴油: 同上，非常稳定,适合各种肤质。
  • 甜杏仁油: 质地温和，富含维生素E,滋润度好。
  • 玫瑰果油: 富含维生素A和C,有助淡化痘印和提亮肤色。
• 合成酯: 在实验室中人工合成的油脂，性质稳定，肤感清爽。
  • 角鲨烷: 人体皮脂中就含有角鲨烷，它是最亲肤、最安全的油脂之一，能模拟皮脂膜，修复屏障,且非常稳定不易氧化变质。
  • 辛酸/癸酸甘油三酯: 肤感极佳，清爽不油腻,常用于高端护肤品中。
• 矿物油/凡士林: 从石油中提炼的碳氢化合物，它们是极佳的封闭剂，能牢牢锁住水分，但本身没有营养，且部分人可能致痘，凡士林（矿脂）是纯度最高的矿物油。
• 精油: 具有高浓度香气和特定功效（如薰衣草精油舒缓、茶树精油控痘），不能直接用于皮肤，必须与基础油（如荷荷巴油）稀释后使用。

油性护肤品的优缺点

优点：

1. 强效保湿和修护: 油脂能在皮肤表面形成一层保护膜，有效防止经皮水分流失（TEWL），尤其适合干性、极干性和受损的皮肤屏障。
2. 修复皮肤屏障: 皮肤屏障的“砖墙结构”中，皮脂就是重要的“水泥”，补充合适的油脂（如角鲨烷、神经酰胺）能帮助修复受损的屏障,增强皮肤抵抗力。
3. 促进营养吸收: 油脂可以作为许多脂溶性活性成分（如视黄醇A醇、维生素E、辅酶Q10）的载体，帮助它们更好地渗透皮肤,发挥作用。
4. 提供光泽感: 能让皮肤看起来更饱满、有光泽,改善暗沉。
5. 温和清洁: 卸妆油/洁面油在乳化后能彻底带走污垢，同时避免过度清洁,对皮肤屏障更友好。

缺点：

1. 可能堵塞毛孔: 如果选择了不适合自己肤质的油脂（如致痘性高的矿物油、某些动物油），或者用量过多,容易引发粉刺和痘痘。
2. 肤感油腻: 这是最大的顾虑，如果产品配方不佳或用量不当，会让皮肤感觉“糊了一层”，不透气,甚至影响后续上妆。
3. 可能致痘: 对于油痘肌来说，不当的油类产品是“灾难”。
4. 需要正确使用: 如卸妆油必须充分乳化,否则会残留导致长闭口。

如何选择和使用油性护肤品？

1. 根据肤质选择：

   • 干性/敏感性/熟龄肌: 可以大胆选择，如角鲨烷油、荷荷巴油、凡士林等,它们是修护屏障的利器。
   • 油性/混合性皮肤: 需谨慎选择，优先选择质地清爽、不易致痘的成分，如角鲨烷、霍霍巴油、辛酸/癸酸甘油三酯，避免使用凡士林、羊毛脂等厚重油腻的成分,可以从少量精华油开始尝试。
   • 痘痘肌: 最好咨询皮肤科医生，如果要用，请选择标有“不致痘”（Non-comedogenic）成分的产品，如水杨酸类洁面油,并确保用在非痘痘区域或作为点涂使用。

2. 关注产品成分： 学会看成分表,避开已知会让你长痘的成分。

3. 注意使用方法：

   • 用量要少: 油类产品“贵精不贵多”,通常只需几滴。
   • 充分乳化: 使用卸妆油/洁面油时，干手干脸按摩后，一定要加少量水继续按摩至出现白色乳液状,再彻底冲洗干净。
   • 正确顺序: 护肤油通常用在爽肤水之后，乳液/面霜之前，作为“锁水”步骤。
   • 混合使用: 可以将1-2滴护肤油混合在粉底液、面霜或身体乳中,增加滋润度和光泽感。

油性护肤品并非“洪水猛兽”，也并非只适合干皮，它是一种强大而高效的护肤工具，关键在于选择适合自己肤质和需求的产品，并掌握正确的使用方法，无论是高效清洁、深度修护还是为皮肤提供光泽,一款好的油性护肤品都能在你的护肤流程中扮演不可或缺的角色。