这是一个非常好的问题,也是很多刚开始使用卸妆膏的人会有的疑惑。
答案是:需要,并且强烈建议使用!

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卸妆膏和洗面奶扮演着两个完全不同但都至关重要的角色,它们是护肤流程中前后衔接、缺一不可的步骤。
为什么必须用洗面奶?—— 两步清洁的必要性
我们可以把卸妆和洁面想象成打扫房间:
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卸妆膏 = “大扫除”:它的主要任务是溶解和带走彩妆、防晒霜、以及皮肤自身分泌的油脂(皮脂),卸妆膏里的油性成分能像磁铁一样,把这些油溶性的污垢“包裹”起来,然后通过乳化(加水揉搓)过程,将这些污垢从脸上剥离并冲洗掉。
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洗面奶 = “精细擦洗”:它的主要任务是清洁和冲洗,在大扫除之后,地板上、家具上可能还会有一些看不见的灰尘、卸妆膏残留物、以及乳化后形成的微小油滴,洗面奶的作用就是把这些残留物彻底、温和地清洗干净,让皮肤恢复清爽、干净的状态。
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如果不使用洗面奶,只用清水冲洗,可能会导致:
- 卸妆膏残留:乳化后仍有部分成分会附着在皮肤上,容易堵塞毛孔,引发闭口、粉刺和痘痘。
- 清洁不彻底:彩妆和防晒的残留物没有被完全带走,长期下来会导致肤色暗沉、粗糙,甚至加速皮肤老化。
- 肤感不佳:脸上会感觉滑滑的、油油的,很不舒服。
正确的使用流程是怎样的?
为了达到最佳的清洁效果,请务必遵循这个“双重清洁法”:
第一步:使用卸妆膏
- 干手干脸:确保手和脸都是干燥的,这样才能让卸妆膏中的油分充分溶解彩妆。
- 取用产品:用干燥的手指挖取一勺卸妆膏。
- 上脸按摩:将卸妆膏均匀涂抹在脸上,轻轻打圈按摩,重点在眼唇等有彩妆的部位停留30秒-1分钟,让卸妆膏充分与彩妆混合。
- 乳化关键步骤:这是最重要的一步! 接少量水在手心或直接在脸上继续轻轻按摩,你会看到卸妆膏瞬间变成乳白色的液体,这个过程就是“乳化”,继续按摩30秒左右,确保所有卸妆膏都已乳化。
- 彻底冲洗:用大量温水将乳化的液体彻底冲洗干净。
第二步:使用洗面奶

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- 取用产品:在已经冲洗干净的脸上,取适量(黄豆大小)的洗面奶。
- 起泡按摩:在手心加水揉搓出丰富的泡沫,然后轻轻地在脸上打圈按摩,特别是T区、下巴等容易藏污纳垢的地方。
- 再次冲洗:用流动的温水将泡沫彻底冲洗干净,直到皮肤感觉清爽、不紧绷为止。
例外情况:有没有可以省略洗面奶的“卸妆洁面二合一”产品?
有!市面上确实存在一些“卸妆洁面二合一”的产品,比如某些卸妆啫喱、卸妆乳或卸妆泡沫。
- 它们的特点:这类产品通常配方更温和,清洁力相对卸妆膏或卸妆油弱一些,但同时又具备基础的洁面功能。
- 适用人群:
- 只涂了防晒霜,没有化妆。
- 化了非常淡的日常妆(如只有气垫、BB霜)。
- 皮肤特别敏感或极度干燥,不想进行双重清洁。
- 如何判断:如果你使用了这类产品,可以在用清水冲洗后,用一张干净的化妆棉擦拭脸部,如果化妆棉上没有残留物,说明已经清洁干净了。
| 产品类型 | 主要功能 | 是否需要洗面奶 |
|---|---|---|
| 卸妆膏/油/乳 | 溶解彩妆、防晒、油脂 | 必须需要,用于清洁残留 |
| 卸妆啫喱/泡沫 | 轻度卸妆 + 基础洁面 | 通常不需要(针对淡妆或防晒) |
给你的最终建议:
为了确保皮肤得到最彻底、最健康的清洁,养成“卸妆膏 + 洗面奶”的双重清洁习惯是最好的选择,尤其是当你化了浓妆、涂了防水防晒或者使用了高SPF值的防晒霜后,这一步更是必不可少的,这能最大程度地保护你的毛孔,为后续的护肤步骤打下干净的基础。

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