以下为您整理一份通用且全面的活泉护肤品使用步骤,并附上针对不同肤质和场景的调整建议。
核心护肤步骤(日间 & 夜间通用)
这套步骤是护肤的基础,无论您使用活泉的哪个系列,都可以遵循这个框架。

(图片来源网络,侵删)
第一步:清洁
目的: 清除皮肤表面的污垢、油脂和彩妆残留,为后续护肤吸收打开通道。
- 晨间: 使用温和的洁面产品。
- 推荐产品: 活泉保湿洁面啫喱 或 净肤洁面泡沫。
- 方法: 取适量于掌心加水揉搓起泡,轻柔地在面部打圈按摩,然后用温水冲洗干净。
- 晚间: 如果白天没有化妆或只涂了防晒,晨间洁面即可,如果化了妆或使用了高倍数防晒,建议先使用卸妆产品(如卸妆水、卸妆乳),再用洁面产品进行二次清洁。
第二步:爽肤水
目的: 再次清洁、调节肌肤pH值、并为肌肤迅速补充第一层水分,促进后续精华的吸收。
- 推荐产品: 根据肤质选择活泉的爽肤水。
- 干性/敏感性肌肤: 推荐活泉保湿舒缓化妆水。
- 油性/混合性肌肤: 推荐活泉火山能量保湿水 或 控油净肤水。
- 方法:
- 拍打法: 将化妆水倒在掌心或化妆棉上,轻轻拍打于面部和颈部直至吸收。
- 湿敷法(急救): 如果感觉皮肤干燥、泛红,可以将化妆水浸湿化妆棉,敷在干燥敏感的区域(如两颊)3-5分钟,效果更佳。
第三步:精华
目的: 这是护肤步骤中功效最强的一步,针对性地解决肌肤问题,如保湿、抗老、修护、美白等。
- 推荐产品(按需求选择):
- 基础保湿/修护: 活泉89火山能量精华(明星产品,主打维稳修护,适合所有肤质)。
- 抗老紧致: 活泉塑颜紧致精华(含玻色因,抗皱淡纹)。
- 美白提亮: 活泉焕白精华(含烟酰胺,改善暗沉)。
- 控油祛痘: 活泉清痘精华(针对痘痘问题)。
- 方法: 取3-4滴于掌心,均匀涂抹于面部,轻轻按摩至吸收。
第四步:眼霜
目的: 眼周肌肤是面部最脆弱的区域,需要更滋润、更专注的产品来对抗黑眼圈、眼袋和细纹。

(图片来源网络,侵删)
- 推荐产品:
- 基础保湿: 活泉保湿紧致眼霜。
- 抗老淡纹: 活泉塑颜紧致眼霜。
- 方法: 取米粒大小的眼霜,用无名指(力度最轻)轻轻点涂在眼周,然后由内眼角向外眼角,再由眼眶下方向上提拉按摩至吸收。
第五步:乳液/面霜
目的: 锁住前面步骤补充的水分和营养,形成一层保护膜,防止水分流失。
- 推荐产品(根据肤质和季节选择):
- 干性/敏感性肌肤: 推荐活泉火山能量保湿霜 或 B5修护霜(更滋润,适合秋冬或极度干燥肌肤)。
- 油性/混合性肌肤: 推荐活泉火山能量保湿乳 或 清痘无油乳液(质地更清爽)。
- 夏季/油皮: 乳液通常比面霜更轻薄,更适合。
- 方法: 取适量于掌心,均匀涂抹于面部和颈部,轻轻按摩至吸收。
日间特殊步骤
日间护肤的核心重点是防晒。
第六步:防晒
目的: 防止紫外线对皮肤造成的光老化(晒黑、晒伤、长斑、细纹),是性价比最高的抗老手段。
- 推荐产品: 活泉清痘无油防晒乳(适合油痘肌)或 高倍数防晒霜(适合所有肤质,SPF50+/PA+++或更高)。
- 方法: 在出门前15-20分钟涂抹,用量要足(约为一枚一元硬币大小),如果长时间在户外,建议每2-3小时补涂一次。
夜间特殊步骤
夜间是皮肤自我修护的黄金时间,可以加入一些功能更强的产品。

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第七步:面膜(每周2-3次)
目的: 集中为肌肤补充营养或进行深层清洁。
- 推荐产品:
- 补水保湿: 活泉89火山能量保湿面膜。
- 深层清洁: 活泉火山泥清洁面膜(适合油性、混合性肌肤,每周1-2次)。
- 使用时机: 通常在洁面、爽肤水之后,精华之前,敷面膜15-20分钟后取下,轻轻按摩剩余精华,再进行后续的精华、乳液/面霜步骤。
第八步:晚霜替代乳液
目的: 夜间皮肤没有外界刺激,可以使用质地更滋润、营养更丰富的晚霜,提供更强的修护和保湿效果。
- 方法: 在精华之后,用晚霜替代日间的乳液。
总结与个性化建议
| 步骤 | 日间流程 | 夜间流程 |
|---|---|---|
| 清洁 | 温和洁面 | 卸妆 + 洁面 |
| 爽肤水 | 保湿/控油水 | 保湿/控油水 |
| 精华 | 保湿/抗老/美白等 | 保湿/抗老/美白等 |
| 眼霜 | 保湿/抗老眼霜 | 保湿/抗老眼霜 |
| 保湿 | 乳液 / 面霜 | 乳液 / 面霜 (或更滋润的晚霜) |
| 特殊护理 | 防晒 | 面膜 (每周2-3次) |
如何根据您的肤质调整?
- 干性肌肤: 优先选择保湿系列(如火山能量系列),洁面和爽肤水要温和,精华和面霜/乳液要滋润,可常备B5修护霜做急救。
- 油性/混合性肌肤: 优先选择控油净肤系列,质地选择清爽的啫喱、乳液,做好水油平衡,定期使用清洁面膜。
- 敏感性肌肤: 核心是“精简”和“修护”,使用活泉89系列,选择最温和的洁面和保湿产品,避免使用功效性过强(如果酸、高浓度VC)的产品,做好防晒和保湿是关键。
温馨提示:
- 建立耐受: 如果是第一次使用活泉或新的活性成分产品,建议先在耳后或手臂内侧进行皮试,确认无过敏反应后再上脸。
- 循序渐进: 不要一次性叠加太多新产品,每次只引入一种新护肤品,观察1-2周后再决定是否继续使用。
- 坚持是关键: 护肤不是一蹴而就的,尤其是活泉这类主打“修护强健”的品牌,需要长期坚持才能看到皮肤状态的改善。
希望这份详细的指南能帮助您更好地使用活泉护肤品!

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