按肤质选择(这是最重要的第一步!)
油性/痘痘肌
这类皮肤需要控油、清爽、疏通毛孔。
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清洁类:
(图片来源网络,侵删)- 曼秀雷敦 Acnes祛痘系列: 日本开架药妆的代表,水杨酸洁面和祛痘膏是经典,水杨酸洁面泡沫丰富,能深入毛孔带走油脂,适合日常清洁。
- Clinique 倩碧 黄油(无油版): 虽然叫“黄油”,但无油版质地清爽,是很好的补水保湿产品,不会给油皮增加负担,还能平衡水油。
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祛痘/调理类:
- 理肤泉 Effaclar DUO+ 乳: 如果预算允许,理肤泉在屈臣氏能买到,这款是“祛痘乳”,含有水杨酸和烟酰胺,能快速处理红肿痘痘,并预防新生痘痘,油痘肌的“救星”。
- Noreva Exfoliac系列: 法国专业护肤品牌,针对油痘肌和黑头问题,其洁面和精华口碑很好,能温和地代谢角质,改善闭口。
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面膜类:
- 森田药妆 薏仁水/面膜: 主打补水保湿,价格亲民,薏仁水可以做水膜,面膜材质轻薄,补水效果不错,油皮用后不黏腻。
干性/缺水性皮肤
这类皮肤需要强效补水、锁水、滋润。
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保湿类:
(图片来源网络,侵删)- CeraVe 适乐肤 修复保湿乳液/面霜: 含有神经酰胺和透明质酸,能修复皮肤屏障,保湿力持久且不厚重,干皮秋冬用面霜,春夏用乳液都非常合适。
- Aveeno 艾惟诺 燕麦保湿系列: 燕麦成分有很好的舒缓和保湿效果,适合干敏皮,其身体乳和面部乳液都是口碑产品,温和不刺激。
- 肌研 极润保湿系列: 经典中的经典!主打玻尿酸成分,价格实惠,极润化妆水吸收快,极润乳液/面霜能提供长效保湿,是干皮入门的好选择。
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面膜类:
- Dr.Jart+ 蒂佳婷 修复面膜: 韩国药妆的代表,尤其是其“急救”面膜,含有积雪草等成分,补水修复效果立竿见影,急救干燥泛红很有效。
- Mediheal 美迪惠尔 可莱丝面膜: 种草无数的“水库面膜”,补水能力超强,敷完脸蛋水当当。
混合性皮肤
T区油,两颊干,需要分区护理或选择质地清爽、均衡的产品。
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精华类:
- The Body Shop 茶树精油系列: 主打控油和祛痘,茶树精油点涂痘痘,茶树爽肤水可以湿敷T区,帮助控油,同时两颊用其他保湿产品,实现分区护理。
- Kiehl's 科颜氏 高保湿清爽面霜: 这款面霜质地像啫喱,上脸清爽不油腻,保湿力却很强,非常适合混油皮在夏天或作为秋冬的日间保湿使用。
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水乳类:
(图片来源网络,侵删)- Fresh馥蕾诗 润泽保湿系列: 如果预算较高,Fresh的保湿产品是混皮的心头好,质地轻盈,补水又锁水,使用感非常舒适。
敏感性皮肤
这类皮肤需要温和、舒缓、修复屏障,避免酒精、香精、刺激性成分。
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基础保湿类:
- CeraVe 适乐肤 修复保湿乳液/面霜: 同样适合干敏皮,无香料、无酒精,专注于修复皮肤屏障,非常温和。
- Aveeno 艾惟诺 燕麦保湿系列: 燕麦本身就是很好的舒缓成分,敏感肌可以放心使用。
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舒缓修护类:
- 理肤泉 B5修复霜: 敏感肌的“万金油”!当皮肤出现泛红、脱皮、受损时,厚涂一层B5霜,能起到很好的舒缓和修复作用。
- 雅漾/理肤泉的舒缓喷雾: 虽然不是护肤品,但作为日常舒缓、定妆、晒后修复非常方便,是敏感肌包里常备的。
按明星产品/热门系列推荐(不分肤质,按需求)
经典入门级(性价比之王)
- 肌研 极润保湿系列: 全能型选手,几乎所有肤质都能找到适合自己的产品(干皮用极润,油皮用极润清爽版),基础保湿做得非常扎实。
- 曼秀雷敦 Acnes祛痘系列: 痘痘肌的入门首选,价格便宜,效果直观,是学生党的福音。
- 森田药妆 薏仁系列: 主打补水,价格超级亲民,面膜和化妆水都是爆款,适合想尝试护肤或预算有限的朋友。
进阶功效型(愿意为效果投资)
- 理肤泉 Effaclar系列(油痘肌): 专业级祛痘,比开架产品效果更强,是油痘肌进阶的必选。
- Kiehl's 科颜氏 高保湿系列: 不挑肤质,保湿效果公认的好,尤其是清爽面霜,混油皮挚爱。
- Clinique 倩碧 黄油: 根据肤质选择“有油/无油/啫喱”版本,是经典的保湿打底产品,能让后续底妆更服帖。
特殊需求类
- 美白提亮:
- Olay 玉兰油 小白瓶/光感小白瓶: 主打烟酰胺成分,是公认的美白“猛药”,性价比高,适合想提亮肤色、改善暗沉的人。
- The Body Shop 维他命C亮肤系列: 以维C为主要成分,抗氧化和提亮效果不错,气味清新。
- 抗初老:
- Olay 超红瓶/新生塑颜系列: 主打胜肽,抗老效果经过市场验证,是抗初老入门的热门选择。
- Elizabeth Arden 伊丽莎白·雅顿 金胶/银胶: 经典的抗老精华,金胶(夜间)修护,银胶(日间)抗氧化,组合使用效果更佳。
屈臣氏选购小贴士
- 认清自己的肤质: 这是最关键的一步!不确定的话可以去做个皮肤测试,或者回想一下自己洗完脸后的感受(紧绷、油腻、还是舒适)。
- 善用会员价和优惠: 屈臣氏经常有“买一送一”、“满减”、“会员折扣”等活动,可以提前关注,囤货时入手更划算。
- 先试用再购买: 屈臣氏大部分护肤品都可以在专柜试用,一定要在手上或耳后试用,感受质地、气味是否适合自己的皮肤,避免买回来不适用。
- 不要盲目跟风: 网红产品不一定适合你,别人的“神仙水”可能是你的“烂脸水”,一定要根据自身需求选择。
- 注意产品成分: 对于功效型产品(如美白、祛痘),可以简单了解一下主要成分,比如烟酰胺、水杨酸、A醇等,看看是否适合自己。
- 关注品牌专柜BA的建议: 专业的BA(美容顾问)会根据你的描述和肤质给出建议,可以多和他们沟通,但最终决定权在你手里。
- 新手/学生党: 从肌研、曼秀雷敦、森田等开架品牌入手,性价比高,不容易出错。
- 油痘肌: 首选理肤泉、曼秀雷敦、The Body Shop茶树系列。
- 干皮/混干皮: CeraVe、Aveeno、Kiehl's高保湿面霜是不错的选择。
- 预算充足/追求效果: 可以考虑Clinique、Kiehl's、Olay高端系列、理肤泉等。
希望这份详细的攻略能帮助你在屈臣氏找到最适合你的护肤品!祝你变美成功!

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