美容美体 最新祛斑后现在吃哪种水果修复快不反弹？ 祛斑后应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A（β-胡萝卜素）以及多酚类抗氧化物质的水果，以下是几大类推荐的水果及其原因：富含维生素C的“美白黄金”水果维生素C是强大的抗氧化剂,能有效抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的生成，并帮助已经形成的黑色素代谢排出，奇异果（猕猴桃）：维生素C含量之王，是柠檬的好…… tjadmin / 美容美体 / 2025-11-15 / 1 阅读 0 评论
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