最新2025最新维生素E水果清单,哪些水果含量最高?

维生素E是一种脂溶性维生素,主要存在于植物油、坚果、种子、全谷物和绿叶蔬菜中,如果您想通过水果来补充维生素E,或者想知道哪些水果的维生素E含量相对“高”一些(这里的“高”是相对于其他水果而言),那么以下这些水果是相对较好的选择:维生素E含量相对较高的水果虽然含量不高,但以下水果是水果中维生素E的“佼佼者”:牛油……

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