最新黑咖啡减肥最佳饮用时间是什么时候?

黑咖啡是很多减肥人士的“好伙伴”,但喝对时间才能事半功倍,下面我将为你详细解析黑咖啡减肥的最佳时间、原因以及注意事项,最佳饮用时间综合来看,运动前30-60分钟和餐后30-60分钟是饮用黑咖啡的两个“黄金时间”,为什么黑咖啡能帮助减肥?在讨论时间之前,我们先了解一下它的工作原理,这样你就能明白为什么时间很重要……

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