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最新苦瓜汁功效多？具体有哪些好处？

苦瓜汁的主要功效辅助调节血糖（最广为人知的功效）这是苦瓜汁最核心、最受关注的好处，原理：苦瓜素：苦瓜中的苦瓜素被证实具有类似胰岛素的作用，可以帮助促进细胞对葡萄糖的利用，从而降低血糖水平，多肽-P：这是一种从苦瓜中提取的蛋白质，结构与人体的胰岛素相似，能起到明显的降血糖效果，膳食纤维：苦瓜中的纤维可以减缓糖分的……

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/ 美容美体 / 2025-11-17 / 1 阅读

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