美容美体 最新脱发忌口？这5类食物真不能吃？ 减少炎症、控制油脂、稳定激素、保证营养均衡，以下是具体需要避免或限制的食物类别：高糖食物和精制碳水化合物这类食物是导致脱发，尤其是雄激素性脱发（脂溢性脱发）的重要诱因，为什么不能吃：引起炎症：高糖饮食会引发体内的慢性炎症，炎症会直接攻击毛囊，导致毛囊萎缩,头发提前进入休止期，刺激皮脂分泌：血糖水平快速升高会…… tjadmin / 美容美体 / 2025-11-17 / 1 阅读 0 评论
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