美容美体 最新吃什么水果不长痘？关键是什么？ 低糖、低GI、富含抗氧化物和抗炎成分，推荐多吃的“不长痘”友好型水果这些水果通常水分足、糖分相对较低，富含维生素和抗氧化剂，有助于对抗炎症,对皮肤有益，浆果类（最佳选择）浆果是水果中的“护肤明星”，因为它们富含抗氧化剂（如花青素、维生素C）和膳食纤维,糖分相对较低，蓝莓：抗氧化之王，能有效对抗自由基,减少皮肤炎…… tjadmin / 美容美体 / 2025-11-24 / 1 阅读 0 评论
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