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熬夜上火喝什么汤能快速降火？

熬夜后上火，主要表现为口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡、长痘痘、眼睛干涩、心烦易怒等，这通常是“阴虚火旺”或“心火亢盛”的表现，推荐的汤品应以清热降火、滋阴润燥、养心安神为主要原则，下面为您推荐几款经典又有效的“灭火”汤,您可以根据自己的症状和口味选择，清热降火类（适合症状明显，如咽喉痛、口疮）雪梨罗汉果瘦肉汤功……

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/ 美容美体 / 2025-12-02 / 1 阅读

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