美容美体

吃什么不长皱纹

这是一个非常好的问题！想要不长皱纹，饮食确实扮演着至关重要的角色，与其说“吃什么不长皱纹”，更准确的说法是“吃什么能帮助皮肤保持年轻、紧致、有弹性，从而延缓皱纹的出现”，皱纹的产生主要与胶原蛋白流失、皮肤氧化损伤、糖化反应、慢性炎症和水分不足有关,我们的饮食策略应该围绕对抗这几点展开，以下是一份详细的“抗皱饮食……

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/ 美容美体 / 12-03 / 1 阅读

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