瘦身技巧

减肥减的为何多是水分而非脂肪？

这是一个非常好的问题,也是很多刚开始减肥的人会有的困惑，减肥初期体重下降快，主要是因为身体排出了多余的水分，而不是脂肪，而当你进入持续的减脂期时，体重下降变慢，甚至停滞，恰恰说明你的身体正在有效地燃烧脂肪，而不是水分，下面我们来详细拆解一下这个“水分为什么不减”的现象，以及它背后的科学原理，减肥初期为什么“减……

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/ 瘦身技巧 / 01-18 / 1 阅读

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