美容美体 最新刚流产后身体和情绪该如何科学调养与护理？ 身体恢复与休息流产后,子宫内膜会受到一定程度的损伤，身体需要时间修复，建议至少休息1-2周，避免剧烈运动、重体力劳动或长时间站立，保证充足的睡眠，有助于提高免疫力和促进子宫恢复，如果出现明显腹痛、持续出血或发热，应及时就医，饮食调理合理的饮食对流产后的恢复至关重要,应多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦…… tjadmin / 美容美体 / 2025-09-19 / 1 阅读 0 评论
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